20 Frauen aus ganz Österreich!

Am 5. März 2012 war es so weit. Der zweite Lehrgang zur Wechseljahreberaterin ist gestartet.
20 Frauen aus Salzburg, Öberösterreich, Vorarlberg, Wien, Niederösterreich und Steiermark nehmen an dem 2-semestrigen Lehrgang teil. Sie kommen aus den unterschiedlichsten Branchen wie Pflege, Kosmetik, Psychologie, Energetik, Lebensberatung, Gesundheitsberatung und Medizin. In Zukunft wollen sie ihr Tätigkeitsfeld um eine ganzheitliche Wechseljahreberatung bereichern.

Das vom 5.- 7. März statt gefundene erste Modul hatte die “Psychische Seite der Wechseljahre” zum Inhalt. Es ging ums Älterwerden als Frau, um die erfahrenen Prägungen, um Rollenvorbilder und um “Weggabelungen” vor denen man im Leben und in den Wechseljahren oft . Außerdem war eine Frau zu Gast, die über ihr Probleme nach einer Gebärmutterentfernung erzählte und eine Frau, die sich im frühzeitigen Wechsel befindet. Thematisiert wurde auch das Erleben der Wechseljahre unfreiwillig kinderloser Frauen.

Als Referentin des ersten Modules habe ich engagierte, offene und neugierige Frauen erlebt. Ich freue mich auf das nächste Modul!

Lehrgang zur Wechseljahreberaterin ausgebucht!

Morgen startet am BFI Salzburg der zweite Lehrgang zur Wechseljahreberaterin und er ist mit 20 Teilnehmerinnen aus ganz Österreich komplett ausgebucht! 14 Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwestern, eine Ärztin, eine Juristin, Lebens- und Sozialberaterinnen, eine Kosmetikerin und Energetikerinnen nehmen an dem 2 – semestrigen, berufsbegleitenden Lehrgang teil. In insgesamt 5 Modulen werde sich die Teilnehmerinnen mit den körperlichen und psychischen Aspekten der Wechseljahre auseinander setzten, sowie mit Themen wie Schönheit, Ernährung, Sexualität. Außerdem erhalten sie Grundlagen der  Beratungskompetenz vermittelt.

Ich bin schon sehr gespannt auf das morgen startetende erste Modul, das von mir gestaltet wird. Die teilnehmenden Frauen erwartet eine Einführung zu den Wechseljahren, die Themen Lebensmitte und Älterwerden und eine ganz persönliche Standortbestimmung, Außerdem habe ich eine von einer Gebärmutterentfernung betroffene Frau zu einem Interview eingeladen, sowie die Autorin und Wechseljahreberaterin Sigrid Sator, die darüber erzählen wird, wie ein frühzeitiger Wechsel erfahren und erlebt wird. 

Ich bin schon sehr gespannt!

Zweiter Lehrgang zur Wechseljahreberaterin – Anmeldung jetzt!

Nun ist es endlich fix und ich kann den vielen anfragenden Frauen bestätigen:

Nach einem erfolgreichen ersten Lehrgang, startet im März 2012 der zweite Ausbildungslehrgang zur Wechseljahreberaterin in Salzburg.

Nach einer ausgiebigen Evaluierung des ersten Lehrgangs, einer Überarbeitung und Optimierung der Inhalte und kleinen Veränderungen bei den Referentinnen, starten wir in die zweite Runde. In der bereits erprobten Ausbildungskooperation mit dem BFI Salzburg wird der Lehrgang zur Wechseljahreberaterin in 5 Modulen durchgeführt und schließt im Jänner 2013, nach einem Prüfungsgespräch über eine durchgeführte Wechseljahreberatung, mit einem Zertifikat ab.

Zielgruppe des Lehrgangs sind diplomierte Gesundheits- und Krankenschwestern mit mindestens 5 Jahren Berufspraxis und einem Alter von 40plus. Aber auch Frauen aus therapeutischen und beratenden Berufen, wie Lebensberaterinnen oder Psychotherapeutinnen, sind willkommen.

Anmeldeschluss ist der 10. Februar 2012.

Interessiert?

Nähere Informationen erhalten Sie am Infoabend am 11. Jänner 2012 um 18.00 Uhr im BFI Salzburg.

Für nähere Informationen über Inhalte und Referentinnen des Lehrgangs stehe ich Ihnen gerne persönlich telefonisch oder über Mail zur Verfügung. 0699-12014508 oder office(at)wechselrat.at

Bei Fragen zur Anmeldung und Möglichkeiten der finanziellen Förderung beim Kursbeitrag wenden Sie sich bitte direkt ans BFI-Kundencenter unter 0662/883081-0 oder info@bfi-sbg.at .

Hier können Sie außerdem zur Information den aktuellen Flyer downloaden: Wechseljahreberaterin 2011

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

Wechselrat am Weibermarkt Freilassing

Kommenden Samstag, dem 9. Juli 2010 findet der erste Weibermarkt in Freilassing statt.

Frauen aus allen Bereichen, von Künstlerinnen, Kunsthandwerkerinnen über Gewerbetreibende jeder Art bis Gesundheitsberaterinnen, stellen sich vor und zeigen ihre Leistungen und Produkte.

Gemeinsam mit Andrea Stark von der Boutique Sinn & Sinnlichkeit und Veronika Konrad, einer Trommlerin aus Laufen, gestalte ich einen Stand zum Motto “Wechseljahre & Sinnlichkeit”.

Zeitgleich mit dem Weibermarkt findet übrigens in Freilassing auch das „Kulinarischen Nationenfest“ statt.
Frauen aus 12 Nationen kochen landestypische Küche und geben Einblick in ihre Esskultur.

Vorbeikommen lohnt sich daher sicher!

9. Juli 2010
11 bis 20 Uhr
Fugängerzone Freilassing

Vortrag “Hitzewallungen & Lebenslust” in Adnet

Gestern habe ich meine Vorträge für das Salzburger Bildungswerk gestartet. 

Unter dem Motto “Hitzewallungen und Lebenslust- ja geht das denn” gebe ich in diesem Vortrag eine Einführung in das Thema Wechseljahre und ermutige die Frauen ihre Wechseljahre auch als Chance zur Veränderung zu sehen.
Das Leben in der Lebensmitte überdenken, in sich hineinhören, die eigenen Bedürfnisse erlauschen und das Leben dort ändern, wo es zur Gewohnheit wurde aber schon lange nicht mehr “mein” Leben ist.

Natürlich gab es auch Information zu Wechselbeschwerden und Anregungen zu einem natürlichen Umgang mit Hitzwallungen.

An die 60 Frauen waren gestern in den Gemeindesaal Adnet gekommen.
Für mich überraschend viele Frauen. Immerhin ist das Thema Wechseljahre immer noch ein Tabuthema.
Und so berichteten auch einige der anwesenden Frauen, daß die Freundin erst mitgehen wollte, dann aber doch abgesagt hat mit den Worten: Nein, so alt bin ich ja noch gar nicht!

Ich bedanke mich daher ausdrücklich bei allen Frauen fürs Kommen!
Schön, daß Sie den Mut fanden. Ich hoffe es hat sich ausgezahlt

Wechseljahreberatung jetzt auch in Wien!

Kaum hat sie die Ausbildung abgeschlossen, eröffnet sie auch schon ihre Praxis.
Karin Grössing, so der Name dieser engagierten Frau, ist Diplomkrankenschwester, Kontinenz- und Stomaberaterin und seit Jänner auch Wechseljahreberaterin.
Am 14. Februar 2011 hat die Wechseljahreberaterin Karin Grössing ihre Praxis in Wien eröffnet und damit den Sprung in die Selbständigkeit gewagt. Wir wünschen dabei viel Erfolg!

Karin Grössing bietet:

• Frauen in den Wechseljahren lösungs-und zielorientierte  Beratung bei Wechselproblemen
• Firmen mit hohem Frauenanteil, Seminare und Workshops zum Thema Wechseljahre als betriebliche Gesundheitsförderung
• Bildungseinrichtungen, gynäkologische Einrichtungen und Frauenzentren, Vorträge zum Thema “Die Wechseljahre der Frau”

Mehr über Karin Grössing, ihr Vorhaben und ihre Arbeit finden sie unter www.wechselweise.at

12 Wechseljahreberaterinnen in 5 Bundesländern!

12 Frauen aus 5 Bundesländern konnten am 20. Jänner ihr Zertifikat entgegen nehmen, sie schlossen damit den in Österreich erstmals stattfindenden  

Ausbildungslehrgang zur Wechseljahreberaterin

 positiv ab. In Zukunft werden sie in freier Praxis, in Krankenanstalten und Kureinrichtungen Frauen in der stürmischen Zeit der Wechseljahre professionell begleiten.

Mit dem Begriff „Wechseljahre“ verbinden die meisten Menschen eine schwierige Zeit. Man denkt sofort an Hitzewallungen, Schlafstörungen, an Älterwerden, Falten und Launenhaftigkeit. Über die Wechseljahre werden Witze gerissen, Frauen in den Wechseljahren werden gerne belächelt und vor allem wird diese Zeit kräftig tabuisiert. Älterwerden macht Angst. Auf Falten freut sich eben niemand.

Doch die Wechseljahre sind auch eine spannende Zeit! Die Kinder sind aus dem Haus, man hat wieder Zeit für sich und den Partner, neue Möglichkeiten entstehen, Chancen eröffnen sich. Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Zeit der Desorientierung, der Standortbestimmung und Neuorientierung.

Wechseljahreberatung- von Frau zu Frau.
Schluss mit der rein medizinischen Betrachtung der Wechseljahre!

Damit Frauen in den Wechseljahren nicht weiter ausschließlich medizinisch betrachtet und begleitet werden, wurde von der Gerontologin und Pflegeexpertin Sonja Schiff der Beruf der Wechseljahreberaterin im Jahr 2010 nach Österreich geholt, ein Berufsbild das in Deutschland und den Niederlanden längst etabliert ist.

Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwestern mit einem Mindestalter von 40 Jahren beraten,  nach absolvierter Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin, Frauen in dieser stürmischen Lebenssituation. Sie informieren über die Wechseljahre, klären auf, beraten über natürlichen Methoden bei Wechseljahrebeschwerden, bereiten Frauen auf Gespräche mit dem Arzt vor, führen Frauengespräche zu Schönheit, Beruf und  Partnerschaft.

Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin durch ein interdisziplinäres Referentinnen-Team

Im April 2010 startete in einer Kooperation mit dem BFI Salzburg die erste Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin in Österreich. Die Teilnehmerinnen erhielten von einem interdisziplinären Referentinnenteam, der Gynäkologin Dr. med. Maria Haidinger, der Pharmazeutin Mag. Neugebauer, der Inkontinenzberaterin Petra Myslik, der Psycho- therapeutin Anna Maria Ibinger und der Wechseljahreberaterin Sonja Schiff, Wissen und Austausch zu allen Facetten der Wechseljahre.

Am 20. Jänner 2011 nahmen die ersten 12 Teilnehmerinnen ihr Zertifikat entgegen. Sie werden in Zukunft in freier Praxis, in Krankenanstalten und Kureinrichtungen in 5 Bundesländern (Wien, Niederösterreich, Oberösterreich, Salzburg und Kärnten) beratend tätig sein.

Nächste Lehrgänge in Salzburg und Wien sind geplant.

Die Absolventinnen:
Aus Salzburg: Andrea Haberhauer- Philipp, Maria Köchel, Marlies Hauschka, Agnes Nemec, Brigitta Pühringer, Allmut Ridder, Sabine Müller-Ball, Ilse Neuhauser
Aus Oberösterreich: Hildegard Biedermann
Aus Niederösterreich: Margit Zimmermann
Aus Wien: Karin Grössing
Aus Kärnten: Marion Haberler

WECHSELrat im APROPOS

“Im Wechsel” ist der Themenschwerpunkt der Straßenzeitung APROPOS im Monat November 2010.

Da geht es um einen Mann, der grad in den Ruhestand ging und sich statt die Ruhe zu suchen seinen Lebenstraum erfüllt. Es geht in einem Artikel darum wie ein Schicksalschlag das Leben verändern kann und in einem anderen Artikel um Menschen, die unfreiwillig von einem land in ein anders wechseln.
Ja und dann findet man im neuen Apropos auch eine Seite in der es um die Wechseljahre geht.
Michaela Gründler schreibt über den frühzeitigen Wechsel und wie sich eine Betroffene die Frage stellte: Bin ich noch eine Frau? Ich als Wechseljahreberaterin hatte die Ehre unter der Rubrik Standpunkt einen Kurzartikel zu schreiben und habe auch schon die ersten Rückmeldungen erhalten.
Danke dem APROPOS, daß sie das Thema Wechseljahre aufgenommen haben!!

Hier nun der Artikel:
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WechselRAT am SpaCamp

Am 2. und 3.  Otkober 2010 fand das erste Barcamp der Wellness- und Gesundheitsbranche statt: Das SpaCamp.
WechselRat war dabei, hier ein kleiner Bericht:

Ein BarCamp ist eine neue Form von Tagung, ein internationales Netzwerk von Unkonferenzen, offene, partizipative Veranstaltungen, deren Ablauf und Inhalte von den Teilnehmern bestimmt werden und meist auch live ins Internet übertragen werden. Das Motto: Wissen geben – um Wissen zu erhalten”

Ich war schon sehr gespannt. “Normale” Konferenzen und Tagungen habe ich schon mehr als genug besucht, meist geben vorne Menschen Kluges von sich und die anderen hören brav zu. Ein Barcamp versprach das Neues.

Mein Resumee:
Schöner Ort (Bad Reichenhall), interessante Themen, guter organisatorischer Rahmen.
Von einer “normalen” Tagung hat es sich allerdings nur wenig unterschieden. Aber das lag wohl auch an den RednerInnen – eine davon war ich.
Ich würde heute meine Session interaktiver gestalten, den BesucherInnen mehr Fragen stellen, mehr zur Diskussion anregen und weniger ein “Referat” halten. Ich würde selbst lange Reden unterbrechen und Fragen stellen und ich würde Verkaufsreden unterbrechen.

Ein BarCamp ist wohl auch so gut wie seine TeilnehmerInnen
Daher- auch das nächste Mal auf zum SpaCamp! Und vielleicht sehen wir uns dort?

Mein Ziel war es Frauen in den Wechseljahren sichtbar zu machen und die Zielgruppe aus dem Tabu zu holen. Dass das selbst in der Gesuncheitsbranche dringend nötig ist, erfuhr ich in den diversen Gesprächen mit Frauen. Sobald ich mein Thema nannte, hörte ich Sätze wie: Zum Glück bin ich noch nicht so weit! Mein Gott das liegt auch noch vor mir!
Wohlgemerkt, diese Sätze kamen von Frauen, die in der Gesuncheitsbranche tätig sind. Puh, da war ich wieder mal sprachlos. Und ich frage mich, wie kann eine Mitarbeiterin in der Gesundheitsbranche eine Frau in den Wechseljahren mit ihren Bedürfnissen wahrnehmen, entsprechend handeln oder Angebote geben, wenn sie selbst das Thema Wechseljahre total tabuisiert?? Es gäbe viel zu tun!!

Hier noch mein Beitrag zum Nachlesen:

Lehrgang für Wechseljahreberatung startet!

Mit Mai 2009 habe ich in Salzburg meine Praxis als Wechseljahreberaterin eröffnet.
Das Konzept der Wechseljahreberatung durch dipl. Gesundheits- und Krankenschwestern kommt aus den Niederlanden und ist dort sehr erfolgreich und flächendeckend erhältlich. Mein Ziel war es daher von Beginn an Kolleginnen zu Wechseljahreberaterinnen auszubilden, damit in Zukunft Frauen in ganz Österreich Beratung erhalten können.

Deshalb folgt nun der nächste Schritt.
Mit 19. April 2010 startet – gemeinsam mit dem BFI Salzburg- die erste Weiterbildung zur Wechseljahreberaterin. Mit 11 Teilnehmerinnen aus mehreren Bundesländern und einer Teilnehmerin aus Lichtenstein, ist der Start dieser neuen Weiterbildung gut geglückt.
Die ersten Wechseljahreberaterinnen werden ab Februar 2011 tätig sein.
WECHSELrat bietet dann Öffentlichkeitsarbeit, Qualitätssicherung, Weiterbildung und Austausch.